Programas de entrenamiento
Programas de entrenamiento
Entrenamientos guiados y planificados para avanzar paso a paso hacia tu objetivo
Todos los planes incluyen una entrevista inicial gratuita para entender tus objetivos, nivel, hábitos y disponibilidad. Sólo después te recomendaré la opción perfecta para ti.
Plan de Entrenamiento en Gimnasio
El Plan de Gimnasio está creado para ayudarte a transformar tu cuerpo de forma segura, progresiva y basada en evidencia científica.
Plan de Entrenamiento en Gimnasio
El Plan de Gimnasio está creado para ayudarte a transformar tu cuerpo de forma segura, progresiva y basada en evidencia científica.
Plan de Entrenamiento en Gimnasio
El Plan de Gimnasio está creado para ayudarte a transformar tu cuerpo de forma segura, progresiva y basada en evidencia científica.
Qué incluye
Diseño del plan
Cómo funciona
Qué incluye
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Cómo funciona
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Plan de Entrenamiento en Casa
Entrenamiento funcional, fuerza, core y HIIT desde casa con o sin material. Ideal para quien busca ponerse en forma sin necesidad de gimnasio, con resultados reales y un método claro.
Plan de Entrenamiento en Casa
Entrenamiento funcional, fuerza, core y HIIT desde casa con o sin material. Ideal para quien busca ponerse en forma sin necesidad de gimnasio, con resultados reales y un método claro.
Plan de Entrenamiento en Casa
Entrenamiento funcional, fuerza, core y HIIT desde casa con o sin material. Ideal para quien busca ponerse en forma sin necesidad de gimnasio, con resultados reales y un método claro.
Qué incluye
Diseño del plan
Cómo funciona
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Cómo funciona
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Cómo funciona
Plan de Oposiciones
Preparación específica para superar las pruebas físicas de Policía Nacional, Guardia Civil, Policía Local, Bomberos u otros cuerpos.
La programación se centra en mejorar tus marcas con una metodología clara, segura y adaptada a tu convocatoria.
Plan de Oposiciones
Preparación específica para superar las pruebas físicas de Policía Nacional, Guardia Civil, Policía Local, Bomberos u otros cuerpos.
La programación se centra en mejorar tus marcas con una metodología clara, segura y adaptada a tu convocatoria.
Plan de Oposiciones
Preparación específica para superar las pruebas físicas de Policía Nacional, Guardia Civil, Policía Local, Bomberos u otros cuerpos.
La programación se centra en mejorar tus marcas con una metodología clara, segura y adaptada a tu convocatoria.
Qué incluye
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Cómo funciona
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Cómo funciona
Plan de Running
Perfecto para preparar tu primera carrera, mejorar marca, correr más rápido o entrenar para una prueba concreta (5K, 10K, 15K, media maratón…). La planificación se adapta totalmente a tu nivel y a tu fecha objetivo.
Plan de Running
Perfecto para preparar tu primera carrera, mejorar marca, correr más rápido o entrenar para una prueba concreta (5K, 10K, 15K, media maratón…). La planificación se adapta totalmente a tu nivel y a tu fecha objetivo.
Plan de Running
Perfecto para preparar tu primera carrera, mejorar marca, correr más rápido o entrenar para una prueba concreta (5K, 10K, 15K, media maratón…). La planificación se adapta totalmente a tu nivel y a tu fecha objetivo.